События (CPD)

Семинар "Тревога"

Семинары/ Лекции Очно Онлайн

О чем мы будем говорить на семинаре про тревогу:

🔹1. Все чувства даны для полноценной жизни, у каждого есть цель и смысл. Нам нужно понять позитивный смысл тревоги и её механизм: почему и зачем она возникает и как она работает в нас. Для нашего блага.
🔸2. Любые наши чувства регулируются чем-то внутри - чтобы не дать эмоции превратиться в аффект; чтобы эмоции не мешали, а помогали ясному сознанию ориентироваться в жизни, делать выбор, принимать решения. Чем регулируется/уравновешивается тревога? Как случается, что система регуляции не формируется или разрушается? И что от этого бывает?
🔹3. Иногда тревога - это маска для чего-то другого. Что лучше: сказать себе "да я просто тревожная" или пытаться найти причину?
🔸4. Как мы работаем с тревогой и тревожностью в терапии. Что помогает и что мешает, и на что можно надеяться

Место проведения:
г. Кисловодск. Ленинградская 81

Ведущие: психотерапевты, супервизоры, тренеры в методе Positum, авторы книг Даниил и Евгения Авдеевы.

Можно присоединиться онлайн❗️
Запись по телефону
+ 7 905 412-26-78 Роман